Биохакинг - это технология, которая позволяет улучшить работу организма и духа с целью жить дольше и лучше. В статье рассказывается о том, какие направления затрагивает биохакинг, включая детоксикацию, питание, физическую активность, сон, красоту и генетику. Также отмечается, что для достижения наилучших результатов необходимо работать в команде с наблюдающими врачами и стремиться к конкретным целям.